„Сексуално само-откривање: 10 совети за истражување на вашите лични преференци и ограничувања“. »
„Сексуално само-откривање: 10 совети за истражување на вашите лични преференци и ограничувања“. »
Сексуално само-откривање: 10 совети за истражување на вашите лични преференци и граници
Сексуалното самооткривање е лично и важно патување кое може да помогне подобро да се разберат вашите сексуални преференции и граници. Тоа може да ја подобри самодовербата, комуникацијата со партнерите и целокупната сексуална благосостојба. Еве 10 совети кои ќе ви помогнат да ја истражите вашата сексуалност на безбеден и удобен начин.
-
Бидете искрени со самите себе
Пред да започнете да ја истражувате вашата сексуалност, важно е да бидете искрени со себе за вашите мотивации и чувства. Погрижете се тоа да го правите за себе, а не за да му угодите на некој друг.
-
Знајте ги вашите граници
Важно е да ги разберете вашите лични граници и да ги почитувате. Ова може да вклучува физички, емоционални и морални ограничувања. Бидете јасни за тоа што е прифатливо за вас, а што не е.
-
едуцирај се
Сексуалното образование е важно за разбирање на вашето тело и како тоа реагира на различни форми на стимулација. Читајте книги, статии или гледајте едукативни видеа на теми што ве интересираат.
-
Бидете со отворен ум
Сексуалното самооткривање е континуиран процес на учење. Бидете со отворен ум и не се осудувајте премногу грубо. Бидете подготвени да истражувате нови работи и да научите нови техники.
-
Пробајте нови работи соло
Самоистражувањето може да биде одличен начин да ги откриете вашите сексуални преференции без притисок да му угодите на некој друг. Пробајте нови техники за стимулација, нови секс играчки или нови пози за да видите што најмногу ви се допаѓа.
-
Комуницирајте со вашиот партнер
Комуникацијата е клучна во сите врски, вклучувајќи го и сексот. Разговарајте со вашиот партнер за вашите преференции и ограничи и погрижете се да се чувствуваат удобно со сексуалните активности што сакате да ги истражувате заедно.
-
Бидете удобно со вашето тело
Важно е да се чувствувате удобно со вашето тело за да ја истражите вашата сексуалност на позитивен начин. Прифатете ги вашите форми и вашите несовршености и научете да се сакате себеси такви какви што сте.
-
Биди безбеден
Сексуалното самооткривање може да вклучува здравствени ризични активности. Бидете сигурни да ги преземете неопходните мерки на претпазливост за да спречите сексуално преносливи болести и секогаш користете сигурни методи на контрацепција кога е потребно.
-
Почитувајте ги вашите граници
Важно е да ги почитувате границите што сте ги поставиле за себе. Ако нешто не ви се допаѓа или ве прави да се чувствувате непријатно, не се чувствувајте должни да го правите тоа. Важно е да бидете удобни и безбедни во сите сексуални активности.
-
Одвојте време
Сексуалното самооткривање може да биде бавен и континуиран процес. Не брзајте да откриете сè што ви се допаѓа или да се вклучите во сложени сексуални активности. Одвојте време и истражувајте со свое темпо.
Како заклучок, сексуалното самооткривање е важно лично патување кое може да помогне подобро да се разберат вашите сексуални преференции и граници. Следејќи ги овие совети, можете безбедно и удобно да ја истражувате вашата сексуалност и да ја подобрите вашата сексуална благосостојба. Не плашете се да се впуштите во оваа авантура за да ја откриете вашата вистинска сексуална природа.